Agua de pepino

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Madi

Maestra del Instituto Madeleine Meyer

En Instituto Madeleine Meyer te recomendamos esta temporada de calor mantenerte hidratado, además también se notará en tu piel.

Esta agua de pepino con fresa aparte de ser deliciosa te ayudará a que tomes más agua.  La próxima vez que te sientas cansado, o con antojo de algo dulce, mejor tómate un vaso de esta agua en su lugar.

Ingredientes:

  • 1lt de agua simple
  • ½ pepino cortado en rodajas o en tiras
  • 5 fresas
  • 3 hojas de hierbabuena

Preparación:

  • Agrega al agua todos los ingredientes y deja reposar en el refrigerador por al menos 4 horas, mezcla para que las frutas suelten sus jugos.
  • Bebe fría. Utiliza el pepino con cáscara solo si es orgánico.

Encuentra esta receta en www.placeresorganicos.com

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