Instituto Madeleine Meyer

Beneficios del consumo del café

El café es una de las bebidas más consumidas en el mundo, no hay nada mejor que tomar una taza de buen café caliente por la mañana, ya sea negro, con leche o como te guste, el café tiene ciertos beneficios que tal vez no conoces y en Madeleine Meyer te los compartimos. (más…)

Efectos del sol en tu piel.

La exposición al sol sin protección provoca daños que se acumulan día a día en la piel. Esta tiene efecto memoria, es decir, que el exceso de luz solar queda registrado sobre la piel y, cuando se ha producido una quemadura en el cuerpo, con el paso del tiempo puede provocar el envejecimiento prematuro de la piel o, dependiendo de la gravedad, causar distintas lesiones como manchas,alergiascáncer, por mencionar solo algunos de los efectos del sol en tu piel. (más…)

Beneficios del consumo de las uvas.

La uva es una pequeña y jugosa fruta proveniente de Europa y del medio oriente, sin embargo se ha adaptado muy bien a nuestro ecosistema por lo que es muy normal encontrarla con regularidad, sus propiedades nutricionales la hacen muy recomendable para incluir en nuestra dieta, es rica en vitamina C y vitaminas del complejo B. (más…)

Madeleine Meyer y sus Redes Sociales

Las redes sociales son un tema de actualidad, prácticamente estamos experimentando una revolución dentro de la comunicación social ya que las redes nos ayudan a tener una mayor y más eficiente cercanía con otros individuos para lograr comunicarnos, pero también nos sirve como un medio informativo para compartir servicios que puedan ayudar a la vida de las personas, en el Instituto Madeleine Meyer sabemos que para ofrecer un buen servicio debemos estar al corriente con todas las nuevas tecnologías que nacen en nuestro mundo, es por eso que ampliamos nuestro horizonte y nos planteamos la idea de contar con presencia en las redes sociales más importantes. (más…)

Beneficios de la risa en nuestra salud.

¿A quien no le gusta reír? ¿ nunca has sido contagiado por la risa de un extraño? la risa es una consecuencia de la felicidad o situación agradable y divertida que nos ocurre, es una forma de expresión y de demostrar que nuestro estado de animo es agradable en ese momento, ¿pero podría tener algún beneficio a nuestra salud? el Instituto Madeleine Meyer te explica.  (más…)

Los beneficios del té para nuestro cuerpo.

Los beneficios del té para nuestro cuerpo.

El té es sin duda una de las bebidas más populares de nuestros días, la gente lo consume en grandes cantidades por sus múltiples beneficios así como una alternativa al café, sin embargo no mucha gente conoce a profundidad sus beneficios y propiedades. El Instituto Madeleine Meyer te comparte esta información. (más…)

Cuida tu nutrición para cuidar tu peso.

En la lucha para combatir la obesidad y el sobrepeso muchas personas pierden la batalla al desesperarse y no saber que es lo que deben o no comer, pues es una verdad absoluta que México tiene una educación muy pobre en cuanto a nutrición, una gran cantidad de personas no saben como administrar sus ingresos en comida, de manera que puedan aprovechar los alimentos que nos ayudan a tener una buena nutrición y llevar  una dieta equilibrada y sana. En el Instituto Madeleine Meyer te traemos esta serie de recomendaciones para hacer de tu vida una rutina más saludable.

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Propiedades de la chía.

Seguramente en  más de una ocasión has probado un agua fresca de limón acompañada de unas curiosas y suaves semillas flotantes que le brindan un gran sabor, la chía no es únicamente una acompañante para las aguas frescas, muchos expertos en nutrición la consideran un super alimento, aquí  te decimos porque.

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